Фото

Меня зовут

Андрей Мухачев

Я автор этого блога.
С предложениями, вопросами и просто выражая восхищение:
пишите: mukhacheff@gmail.com
дружите: /mukhacheff
следуйте: @mukhacheff

Накануне 23 февраля, или Как я в тренажерном зале с мужчинами знакомился

Можно познакомиться?

Накануне 23 февраля хочется написать пост о мужской дружбе, о мужчинах и вообще как бы о нашей природной мужественности. Не знаю, получится у меня это или нет, но постараюсь вылить на вас ту тонну позитива, которая скопилась в результате приема антидепрессантов.

Надо сказать, что «залазить» на паксил было довольно тяжело – шумело в ушах, по ночам текла кровь из носа, по утрам во всю долбил серотониновый синдром – когда перевозбуждение не позволяет сделать что-либо медленно и все мысли идут скачками. Но буквально через три-четыре дня всё закончилось, гормональная перестройка завершилась и только сейчас я чувствую явные улучшения – вчера ездил абсолютно спокойно на транспорте, общался с родными, и даже записался с женой в тренажерный зал.

Знаете, какой самый интересный эффект после принятия антидепрессантов я испытал первый раз? Это ощущение тепла в ладонях и ступнях. Вечно влажные, почти ледяные руки и ноги стали такими, какими были давно в детстве. Я помню, что мать всегда говорила мне, что такими руками можно лечить – настолько от них было горячо. А я уже и забыл это абсолютно сумасшедшее ощущение счастья, когда руки у тебя нормальные, теплые, приятные для женщин (ну вы понимаете меня).

Как объяснила мне психиатр, у некоторых людей наблюдается сильнейший дисбаланс наличия такого очень важного вещества, как серотонин, в мозгу. Вроде бы в мозговых синапсах. И при этом тревога и депрессия становятся основными состояниями души. Антидепрессанты восполняют его отсутствие и самое главное – позволяют изменить жизнь. Ну а после их отмены всё будет зависеть только от меня – останусь ли я на волне позитива или опять замкнусь в себе.

На днях записались с женой в тренажерный зал. Я ее долго пугал тем, что там помещение два на два и три штанги на бетонном полу. Она злилась и говорила, что сделает потом с этими штангами и со мной нечто ужасное. Куда-то там засунет вроде бы. Но конечно же была восхищена – а кого бы не восхитили три беговых, два лыжных и несколько велотренажеров? Ну и штанги, станки, силовые тренажеры, груша, гантели прилагаются. И это всё в довольно большом зале с открытыми окнами и видом на снегирей. Да, я их давно уже в Уфе не видел, а тут прям мы в шоке были.

Сегодня бегал в сумме два километра, если считать занятия только на беговых дорожках. Средняя скорость – 8 км/ч, пульс держался на уровне 110. Хотел его поднять немного выше, но как-то быстро выдохся. Ощущения офигительные, давно уже так не потел. С той осени наверное. Ну и забытое чувство эйфории от бега вернулось, конечно.

Смотрели фильм «Люблю тебя, чувак»? Отличный фильм про то, как один мужчина искал друга себе. Просто друга, без всяких гейских замашек. Ну знаете, есть такое чувство одиночества, когда вроде всё хорошо и в семье тоже, а вот выговориться и действительно не стесняясь сказать слово «подрочил» некому.

Я себе сегодня такого парня и напомнил. Я довольно приветлив от природы. Пока все эти проблемы не начали меня прессовать, я вообще очень охотно знакомился на улицах. Причем не обязательно делать это с девушками. Иногда и с парнем можно отлично провести время и выпить по паре пива. Или даже напиться водки и орать песни в КПЗ (это был мой первый привод по статье за хулиганство).

Сегодня я долго смотрел, как один парнишка дрючил беговую дорожку на скорости 12 км/ч, пробегая сначала один километр, потом второй, потом и четвертый. Пульс у него был как у космонавта, не поднимался выше 100.

Просто упомяну, что все тренажеры там довольно современные, какого-то иностранного производства, есть даже индикатор ишемии, это капец. Ну и со всеми программными наворотами конечно.

Парень пробежал так километров шесть, я к нему подошел и спросил – мол, бегун? Спросил приветливо и душевно. Хотел что-то добавить с фразами «ни хрена себе, скорость» и «я уже через километр сдыхаю», но увидел ту самую физиономию, которая свидетельствовала о наличии сильнейшей гомофобии. Или просто «я мужик, че». Или надменно-невозмутимую. Это капец, я действительно почувствовал себя педиком, который клеит наивного парня из деревни.

Если честно, то наверное еще очень нескоро мы начнем в России общаться нормально и непринужденно. Просто, без ссылок на подтекст. И тяга к самоутверждению в разговоре с любым человеком исчезнет как данность.

Зато жена была очень довольна. Назвала парня алаярином (я в шоке, махровая националистка), изобразила его походку и потом долго передразнивала меня, типа я такой подхожу и спрашиваю с идиотским выражением лица «Вы бегун, да?»

Ну ладно, завтра 23 февраля, поздравляю всех, кто служил в армии, повспоминаю свою службу в разведке ВВС, свои локаторы и патрули. Классное было время, до сих пор общаемся с парнями из части.

Ну и пользуясь случаем, передаю привет в/ч 64686 Ярославской области, откуда я старлеем срулил 27 августа 2007 года на поезде «Питер – Уфа». Ребята, поздравляю вас с праздником, помню и скучаю!

-

Реклама: Скачать, узнать секреты вконтакте и заработать на этом.

Поделись с друзьями:

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс




Впишите email, чтобы не пропустить новый пост:

Он придет к вам прямо на почту.

Прокомментировать


Комментарии

Почитай эту историю про Паксил:

http://www.elinahealthandbeauty.com/Depression_in_my_life.htm

PS Таблетки ничего не дадут, кроме очередной иллюзии. Надо менять что-то в себе а не искать легкий способ закинуться колесами.

[Ответить]

Андрей Трой

Уважаемый человек, который назвал себя половым членом (рекомендую кстати пересмотреть свою самооценку) – сразу видна и голословность и прыгание по верхам той информации, которую вы прочитали. То, что вы мне дали – таких историй я прочитал уже сотни. Все они справедливы, во всех них есть капля истины и всё же больще частного.

Видимо, вы никогда не сталкивались с настоящей панической атакой. Я вам искренне этого не желаю. Это когда вовлечено всё тело, мозг, душа, сердце, мышцы. Это когда нечем дышать, а сердце сбивается в чудовищную аритмию. Это когда сознание почти покидает, а вместо него поселяется страх. Животный, инстинктивный ужас.

Никогда не советуйте того, о чем вы не имеете ни малейшего представления. А совет о том, что нужно менять что-то в себе – это вообще пердеж в лужу. Возможно, потом вы это поймете. Или к счастью для вас так и не поймете.

[Ответить]

Самостоятельный Путешественник, наверное, здесь играют роль традиции или там обстоятельства. Всё-таки автостоп подразумевает беседу :) А вот тренажерка – это как бы погружение в себя и в физические упражнения :))

[Ответить]

Андрей, а с чего ты решил что я не сталкивался? :) Я прекрасно знаю по себе это ощущение, кроме того агарофобия и прочее(парикмахерские, ага, потные ладошки, дрожь, сердцебиение, страх, еще больший страх что на тебя подумают и т.д.). I know what you talking about :)

Употреблял Рексетин в пистчу, который является тем же что и ваш Паксил. Употреблял и множество других препаратов, пока не понял что это все «пердеж в лужу». Так что не злись, бро, но ты реально не прав. Таблетки тебе не помогут. Пис.

PS Не думай что ты умнее всех, великий блоггер. От твоего комента так и несет самоуверенностью.

[Ответить]

Андрей Трой

Не самоуверенностью, а просто знанием того, что пережил сам. Зря ты пишешь анонимно, спасибо тебе за такие ценные комментарии. Мне самому очень жутко ждать того времени, когда с колес придется слазить – там сильнейшие побочки и ломка будут.

Если ты не против, напиши мне о своем опыте на почту. Особенно о химии – что и как было у тебя. Если конечно не жаль времени. Возможно, из этого общения мы оба вынесем что-то полезное.

Еще раз спасибо. Насчет темноты – это ерунда. Я ведь сам не знаю, почему приходит (приходила) тревога и эти крики внутри типа «Помогите!» – это состояние было таким ужасным, что хоть что-то да надо было делать. Я просто не понимаю, почему тревожусь. Возможно, это действительно какой-то физиологический процесс, х.з.

[Ответить]

Для меня ключ был в этих словах:

Когда возникает страх, не пытайтесь от него бежать. Воспринимайте страх как намек, указание, в каком направлении вам следует путешествовать. Страх просто бросает вам вызов, зовет: «Пойдем со мной!»

Что угодно хорошее также и страшно, потому что приносит некое видение, понимание; ставит перед необходимостью определенных перемен; подводит вас к тому самому краю, отступив от которого, вы никогда себе этого не простите, — вы всегда будете укорять себя за трусость. Если же идти дальше, это опасно. Вот почему хорошее пугает. Когда возникает страх, всегда помните: не отступайте, потому что таким образом проблема страха не разрешится. Войдите в него. Если вы боитесь темной ночи, войдите в темную ночь — потому что это единственный способ преодолеть страх. Это единственный способ выйти за его пределы.

Двигайтесь в темную ночь; нет ничего более важного. Сядьте в одиночестве, ждите и предоставьте ночи действовать. Если вам страшно — дрожите. Пусть вас бьет дрожь, но скажите ночи: «Делай, что тебе угодно. Я готов». Через несколько минут вы увидите, что все разрешилось. Темнота больше не темна, она стала сияющей. Вы ею наслаждаетесь. Вы можете ее коснуться — она почти осязаема в своем бархатистом молчании, в своем просторе, в своей музыке… Вы можете ею наслаждаться; теперь вы скажете: «Как глупо было бояться такого красивого опыта!»

[Ответить]

Ондри, а как ты можешь говорить о пердеже в лужу, если сам (я уверен) в лужу-таки ни разу и не пердел? :_) Зачем такие противоречия, обож…

[Ответить]

Андрей Трой

Вообще-то я пердел в лужу, но даже такой широкоформатный блог как мой не позволяет рассказать об этом о_О Причем и в переносном смысле даже чаще – изрыгая глупости.

[Ответить]

Господи, страсти-то какие.

[Ответить]

Андрей, а что в итоге мужик то ответил на твой вопрос? :)

[Ответить]

Андрей Трой

kylas, да промычал что-то неопределенное :)

[Ответить]

Честно говоря, меня тоже смущает столь положительный эффект от таблеток. А что будет, когда организм привыкнет… По идее психиатр должна работу по решению проблемы вести. Хотя, если она это рассматривает как способ снять напругу, а потом нормально работать, тогда – ок.

[Ответить]

Андрей Трой

Андрей, ну а ради чего вообще придумывают лекарства-то? :) От них и должен быть положительный эффект. А насчет того, что организм привыкнет – у всех сильных лекарств есть синдром отмены, этим они и характеризуются. В августе я принимал сильнейшее лекарство салофальк, и до сих пор ему благодарен. Как и тысячи других больных. У него тоже куча побочек и синдром отмены. Андрей, просто если родился не совсем здоровым и болеешь – то нужно лечиться, что я и делаю.

[Ответить]

Конечно, правильно делаете. Я просто к тому, что таблетки-таблетками, но не стоит забывать про причину проблемы. Если не копать в эту сторону, может так получиться, что таблетки перестанут помогать, а проблема останется.

[Ответить]

Андрей Трой

Ну… причина проблемы – это сама жизнь. Здесь ничего уже не изменишь, всё произошло. Просто… время лечит, наверное.

[Ответить]

А если копать проблему можно с ума сойти

[Ответить]

Недавно тоже записался в тренажерку, но без всяких крутых тренажеров. Гантели, штанга, парочка простых тренажеров и турник. В общем объединение молодежных клубов каких то. Государственное учреждение как я понял.

Но люди там приветливые, с первого дня познакомился со всеми. норм мужики. Позже узнал, что один из них в тошнотворном доме 2 снимался. А так посмотришь и не скажешь. Никакого пафоса, выпендрежа, понта. Притом он еще является телеведущим в местом БСТ(ну андрей ты знаешь, что это ;)). На вопрос как давно ходишь в эту тренажерку он ответил «Я старожил этой тренажерки, лет 6 уже хожу»

Я не сомневаюсь, что он может позволить себе какой нибудь фитнес центр за 30000р в год, но все же ходит он в этот, который намного дешевле.

Подозреваю, что именно из-за окружения и нормального человеческого общения только (а он сам поболтать любит) он и остается старожилом.
Длинный чет коммент получился

с уважением Руслан Сафин

[Ответить]

Руслан, ты прав. Общение и коллектив значат очень многое.

[Ответить]

Комментарии

(обязательно)

(обязательно)



6 − четыре =